rimedi naturali per curare le intolleranze alimentari al glutine
Terapie Naturali
Bere molto per depurarsi in modo naturale . Acqua magnetizzata come depurazione naturale .Terapia naturale , alimentazione ,consigli in medicina naturale e rimedi naturali per curare le intolleranze alimentari
al glutine , lattosio , pomodori , ecc..
SINTOMI delle Intolleranze alimentari
Le intolleranze alimentari sono raramente pericolose, ma possono causare sintomi spiacevoli, tra cui nausea, gonfiore, dolore addominale e diarrea, che iniziano circa mezz'ora dopo aver mangiato o bevuto l'alimento in questione.
La gravità dei sintomi varia a seconda della quantità di deficit dell’ enzima.
Diagnosi dell’intolleranza alimentare
Il test più semplice per una intolleranza alimentare è quello di rimuovere il cibo dalla dieta, verificare se i sintomi migliorano e quindi provare a reintrodurre il cibo. Se i sintomi ricompaiono è quasi certo che trattasi di una intolleranza .
L’Intolleranza al lattosio può essere testata più a fondo con un test di tolleranza al lattosio, un test del respiro e un test di acidità feci.
L'intolleranza alimentare può essere gestito semplicemente tagliando il cibo della vostra dieta. A neonati o bambini più piccoli con una intolleranza al lattosio può essere dato il latte di soia al posto del latte di mucca. Gli adulti possono essere in grado di tollerare piccole quantità di alimenti interessati all’intolleranza .
Le persone che soffrono di intolleranze alimentari possono soffrire di perdita di peso e malnutrizione se non viene diagnosticata la specifica intolleranza alimentare.
Il tempo di comparsa dei sintomi varia da soggetto a soggetto . Essi possono iniziare entro 15 minuti, ma possono anche iniziare dopo un'ora. Vi è anche una grande differenza tra pazienti nella percezione dei sintomi.
La gravità dei sintomi varia a seconda della quantità dell’alimento non tollerato .
Sistema Nervoso :
cefalea , astenia , nevralgie , vertigini , acufeni , nevrosi d’ansia , depressione , umore labile , crisi di irascibilità , peggioramento di chi soffre di crisi convulsive.
Sistema Cardio-Circolatorio
ipertensione , tachicardia , crisi anginose
Apparato Scheletrico
artrosi , artriti , spasmi degli arti inferiori , dolori muscolari .
Metabolismo
obesità , dismetabolismo , cellulite
Interferenza Ormonale
ipotiroidismo , ipertiroidismo , sterilità , amenorrea , dismenorrea ,
Apparato Urinario
cistiti croniche , enuresi , insufficienze renali , perdite vaginali
Apparato Gastro-Enterico
colon irritabile , afte , diarrea , stipsi , dispepsia , ulcera gastrica , colite ulcerosa .
Manifestazioni Pseudo-Allergiche
dermatiti, acne , orticaria , psoriasi
Questo elenco dimostra come le intolleranze possano investire qualsiasi apparato del nostro organismo , senza una specifica e caratteristica manifestazione di un singolo sintomo o di sintomi associati .
Depurare l'organismo in modo naturale .
La causa delle intolleranze alimentari è da ricercare nell'alterazione del sistema di difesa dell'organismo (sistema immunitario) che riconosce alcuni alimenti come dannosi ed estranei e mette in atto una reazione di autodifesa con la comparsa di sintomi aspecifici.
La sintomatologia dell' intolleranza agli alimenti e alle sostanze chimiche in essi contenute ( additivi , fitofarmaci , ecc.) si possono presentare spesso in una forma con scarsa sintomatologia ( cronicità sintomatica) , nei casi in cui l'alimento è assunto già da diverso tempo .
Spesso dopo un pasto composto da un cibo intollerante , l'individuo può avvertire una sensazione di temporaneo benessere , come ad esempio dopo l'assunzione di cioccolata , dolciumi in genere e zuccheri raffinati . I motivi vanno ricercati nella classica dipendenza , come nel caso dell'alcoolista cronico che trova beneficio dall'assunzione di alcolici . Questa è la fase dell'assuefazione che puo' durare al massimo 3-4 giorni .
L'eliminazione di un alimento dalla dieta , può portare spesso alla fase di astinenza , durante la quale la sintomatologia , sempre della durata di 3-4 giorni si manifesta in una forma quasi acuta per poi passare ad una sintomatologia cronica , classica della intolleranza alimentare .
Un esempio calzante può essere l'individuo che soffre di intolleranza a zuccheri o cioccolata e manifesta la cefalea come sintomo di reazione alla intolleranza senza conoscere le cause . Nel caso in cui dovesse decidere ,per qualsiasi motivo, di eliminare dalla dieta zuccheri raffinati e cioccolata lo stesso soggetto potrebbe accusare una sintomatologia di astinenza che lo indurrebbe a fare riferimento agli alimenti allontanati dalla dieta . Si crea così un circolo vizioso di cui l'unica soluzione è la graduale eliminazione dell'alimento individuato come intollerante , con la stessa metodica della disintossicazione da tabagismo ( fumo di sigaretta) , alcolismo , droghe , ecc.
Diagnosticare una intolleranza alimentare , formulare una diagnosi e prescrivere una terapia non è cosa semplice se la persona intollerante agli alimenti non relazioni con la massima precisione una anamnesi al proprio medico . Quest'ultimo , dopo un attenta disamina della storia clinica del paziente , predispone un piano terapeutico non finalizzato alla semplice eliminazione degli alimenti sospetti, ma alla individuazione di tutte le concause genetiche , familiari , ambientali , stile di vita , abitudini alimentari , problematiche neurologiche e comportamentali ed altro .
Solo allora inizia la "fase di riduzione del sovraccarico alimentare" , avvalendosi di un regime dietetico personalizzato .
Ricordiamoci di un concetto di medicina ecologica indiscutibile : la mela raccolta in Sicilia non è mai simile dal punto di vista organolettico e chimico alla mela raccolta nella Pianura Padana .
Potenzialmente vi sono tante e diverse tipologie di intolleranze alimentari quanti sono i soggetti affetti da intolleranza alimentare.
E' fondamentale la visione ecologica (olistica) del paziente .